İçerik
Zencefil zehirli olabilir mi?
Tekrar tekrar söylenti dolaşır, zencefil daha büyük miktarlarda zararlı olur. Bununla birlikte, evde yetişen zencefil şişkinlik veya ishale yol açmazsa genellikle süresiz olarak tüketilebilir.
Hamile kadınlar zencefilden uzak durmalı
Zencefil normal insanlarda vücutta çeşitli olumlu etkileri tetikler, ancak hamile kadınlarda erken emeği tetikleyebilir. Bu nedenle hamile kadınlar taze veya çay fermente edilmiş zencefil kullanmaktan vazgeçmek zorunda olsalar da, hamilelik dışında kendi zencefil tüketimi duygularını izleyebilirler. Zencefil tüketiminin olumsuz sonuçlarını farketmediğiniz sürece, bunu diyetinize daha büyük miktarlarda kolayca ekleyebilirsiniz.