İçerik
- Keskin vitamin bombası: Zencefil suyu sıkma
- Zencefil ne için kullanılır?
- Zencefil suyu için iki yol
- Zencefil suyunu sakla
Zencefil narenciye ile mükemmel bir şekilde birleştirilebilir
Keskin vitamin bombası: Zencefil suyu sıkma
Sağlıklı zencefil çayı hala hayati bir madde zenginliğine sahiptir: zencefil suyu! Saf zevk bir zevk meselesidir, ancak diğer taze sıkılmış meyve sularını veya baharatlı yiyecekleri rafine etmek için idealdir.
Zencefil ne için kullanılır?
Zencefil, doğal tıpta yemek yapmanın yanı sıra kullanılır: Ayurveda mutfağında ve birçok Asya yemeğinde önemli bir rol oynar. Onlara baharatlı, limonlu bir lezzet veriyor. Zencefil bulaşıkları sindirilebilir hale getirmeye yardımcı olur. Sadece sindirim için iyi değil, aynı zamanda anti-enflamatuar etkilere de sahiptir, mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olur ve kan dolaşımını ve dolaşımını uyarır. Soğuk algınlığı ilacı olarak, ağrı ve boğaz enfeksiyonlarına karşı güçlendirici ve hassastır. Ayrıca birçok önemli vitamin ve mineral içerir.
Zencefil suyu için iki yol
Çoğu durumda meyve suyu almak istediğiniz az miktarda zencefil nedeniyle, sıcakta daha az dinlenmeniz önerilir. Ek olarak, zencefil hayati maddelerden bir kısmını ısıtarak kaybeder. Daha fazla önerilen soğuk işler için iki farklı cihaz kullanabilirsiniz:
Farklı türde meyve ve sebzelerden taze meyve suyu hazırlamak isteyen, meyve sıkacağı ya da meyve sıkacağı içindeki zencefille birlikte istenen meyveleri kolayca verebilir. Sadece bir adımda bardağınızda mükemmel meyve suyu karışımına sahipsiniz.
Zencefil suyunu sakla
Taze zencefil suyunu hemen kullanabilir veya kapalı bir kapta birkaç gün buzdolabında kullanabilirsiniz.
Bu arada, ayrıca stokta zencefil sıkacağı da yapabilirsiniz: dondurulmuş, birkaç ay boyunca taze ve kararlı kalır. Taze sıkılmış zencefil suyunu bir buzluk tepsisine dökün ve birkaç saat boyunca dondurucuya koyun. Meyve suyu küpleri donduğunda, daha fazla saklama için dondurucuya kapatılabilir, donmaya karşı dayanıklı bir kapta yerleştirin.