İçerik
- Yükseltilmiş yatağın taban derinliği ergonomi için çok önemlidir
- Derin bükülme sırta zarar verir - Ergonomik bahçe
- Yükseltilmiş bir yatak ne kadar derin olabilir?
- İpuçları
Yükseltilmiş bir yatak arka dostu bir yüksekliğe sahip olmalıdır
Yükseltilmiş yatağın taban derinliği ergonomi için çok önemlidir
Yükseltilmiş yataklar birçok renk, şekil ve ebatta mevcuttur. Balkon için küçük yükseltilmiş yataklar, bahçede büyük sebze yükseltilmiş yataklar veya terasın önündeki gizlilik ekranları vardır. Masa yükseltilmiş yataklar, alçak basamaklı merdivenler ve daha birçok yer vardır. Tüm bu formlar, ergonomik açıdan yükseklik, derinlik ve uzunluk bakımından inşa edilmeleri gerektiği konusunda ortak bir görüşe sahiptir; aksi takdirde sırt ağrısı kaçınılmazdır.
Derin bükülme sırta zarar verir - Ergonomik bahçe
Bahçeye yükseltilmiş yatak yerleştiren herkes bunu genellikle uygun bahçeler uğruna yapar. Neredeyse her bahçıvan bahçede uzun bir öğleden sonra ayıklanmaya başladığı duygusunu bilir: acı veren bir acı ile birkaç günden haftalarca devam eden sırt ağrıları. İdeal olarak yükseltilmiş yatak, rahatça oturarak veya oturarak çalışabileceğiniz ve her yere ulaşabileceğiniz şekilde tasarlanmıştır.
Yükseltilmiş bir yatak ne kadar derin olabilir?
Yükseklik açısından, böyle bir yatak, yüksekliğinize bağlı olarak 80 ila 100 inç arasındaki yüksekliğe bağlı olarak size pelvik kabına ulaşmalıdır. Öte yandan, yükseltilmiş yatağı oturma pozisyonunda çalıştırmak istiyorsanız, 50 ila 60 santimetre yüksekliğinde bir entegre koltuk önerilir. Yatak derinliği veya yatak genişliği sırayla kolunuzun uzunluğuna bağlıdır. Tezgahlarda olduğu gibi, örneğin, hazır mutfak için, her iki taraftan da yürüyebilen bağımsız bir yatak için 120 ila 140 santimetre arasından seçim yapmak en iyisidir. Bir aralık yatağı 60 ila 70 santimetreden geniş olmamalıdır, sonuçta, buna yalnızca bir taraftan erişebilirsiniz.
İpuçları
Elbette, çocuklarınız için küçük bir yükseltilmiş yatak inşa etmek istiyorsanız, özel boyutlar kullanmanız gerekir - yetişkin boyutunda yükseltilmiş bir yatak küçükler için çok büyük ve bu nedenle rahatsız edicidir. Ancak, çocukların hızlı büyüdüğünü unutmayın. İdeal olarak, yükseltilmiş yatağın yüksekliği ve derinliği ayarlanabilir - o zaman siz ve çocuklarınız bundan daha fazla zevk alırsınız.